A股80%的时间处于震荡或者下跌中，每次市场宽幅震荡或者下跌之后，都有不少实战经验不足的投资者个股被套住。解套的方案有很多种，如下介绍一种比较实用的解套技巧——日内做差价自救。
由于A股实行T+1交易制度，日内T+0做价差就成为摊低成本的一种有效方式。做T的目的是为了降低持仓成本。如何实现T+0?前提是做差价之前必须持有某个股。例如，投资者持股万科A1000股，今日买入1000股万科，盘中高抛就可以卖出昨日持股的1000股万科，从而实现股票单日买卖，俗称做T。
日内做T技巧：
1)、上升趋势合适正T，即先买后卖，盘中分时低吸，然后分时冲高卖出。
2)、下降趋势适合做反T，即先卖后买，盘中分时先卖，然后分时低吸回来。
日内做T前提条件：
1)、套住的个股必须基本面不错，且具备成长性。
2)、有时间盯盘。非常了解该股的股性。
3)、股价盘中必须有超过4%以上的波动。还有，勇气和盘感缺一不可，做T做错了要严格止损。拾荒网，一个有价值的炒股知识学习网站。
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